Освой искусство бюджетирования, расстановки приоритетов и повышения личной эффективности
«Управляй своим ресурсом» — это комплексная программа, разработанная для тех, кто хочет научиться эффективно распоряжаться своим временем, энергией и финансами.
Мы объединили самые действенные методики и практики из областей личных финансов, тайм-менеджмента и психологии для создания системного подхода к ресурсному планированию.
Программа построена на практическом подходе — минимум теории, максимум работающих инструментов, которые вы начнёте применять с первого занятия.
Программа создана для применения полученных знаний на практике. За 8 недель вы не только получите новые знания, но и сформируете полезные привычки, которые останутся с вами навсегда.
Все аспекты ресурсного управления в одной программе: финансы, время, энергия и приоритеты
Доступ к закрытому сообществу участников, где можно делиться опытом и получать обратную связь
Индивидуальная настройка методик под ваши цели и особенности
Только работающие инструменты, которые доказали свою эффективность на практике
Занятия проходят онлайн в удобное время, а записи доступны в личном кабинете
Персональные консультации от кураторов и детальные разборы ваших кейсов
Научитесь управлять личными финансами, вести бюджет и создавать стратегии накопления.
Базовые принципы ведения бюджета, формирование финансовых целей и планов
Практические инструменты для отслеживания и категоризации расходов
Как формировать подушку безопасности и начать инвестировать с минимальными рисками
Основы финансовой защиты и страхования от непредвиденных ситуаций
Освойте эффективные методики управления временем и повышения личной продуктивности.
Ключевые концепции управления временем и личной продуктивности
Практические инструменты для организации рабочего и личного времени
Стратегии борьбы с откладыванием дел и повышения самодисциплины
Обзор и практическое применение приложений для тайм-менеджмента
Узнайте, как управлять своей энергией и избегать выгорания, сохраняя высокую продуктивность.
Понимание биоритмов и работа с собственными циклами энергии
Техники управления стрессом и восстановления энергии
Роль питания, сна и физической активности в поддержании высокой продуктивности
Медитация, осознанность и другие практики для улучшения концентрации
Научитесь определять истинные приоритеты и ставить цели, которые действительно ведут к счастью и успеху.
Определение личных ценностей и их влияние на постановку целей
Методики SMART, OKR и другие подходы к целеполаганию
Инструменты для определения важности и срочности задач
Системы мониторинга целей и внесения корректировок
Выберите тариф, который соответствует вашим потребностям. Все тарифы включают полный доступ ко всем модулям программы.
Для команд от 5 человек предлагаем специальные корпоративные тарифы с дополнительными возможностями и скидками. Программа может быть адаптирована под специфику вашей компании.
Узнать подробнееЗанятия проходят в онлайн-формате дважды в неделю по 1,5-2 часа. Все занятия записываются, и вы можете посмотреть их в удобное для вас время. Кроме того, между занятиями вы получаете практические задания для закрепления материала.
Нет, программа разработана таким образом, что подойдет для людей с любым уровнем знаний в области финансов, тайм-менеджмента и личной эффективности. Мы начинаем с основ и постепенно переходим к более сложным концепциям.
Рекомендуем выделять 3-4 часа в неделю для выполнения практических заданий и внедрения полученных знаний. Однако программа гибкая, и вы можете адаптировать интенсивность под свой график.
Да, в зависимости от выбранного тарифа вы получаете доступ к записям занятий на 3 месяца (Стандарт), 6 месяцев (Премиум) или пожизненно (VIP).
Да, в тарифах Премиум и VIP предусмотрены индивидуальные консультации с кураторами программы для разбора ваших конкретных ситуаций и вопросов.
Все занятия записываются, и вы получаете доступ к записи в течение 24 часов после проведения занятия. Вы также можете задать вопросы по материалу в чате группы или на следующем занятии.
Понедельник - Пятница: 9:00 - 18:00
Суббота: 10:00 - 15:00
Воскресенье: выходной
Запишитесь на бесплатную консультацию, и мы ответим на все ваши вопросы о программе и подберем оптимальный тариф.